Semana Santa Yoguica, impartida por Sebastián Arana
JUEVES
De 16 a 19:00h.: Recepción y reparto de habitaciones.
19.00 h.: Comentario del programa y visita a la casa
21:00 h.: Infusión y música con karaoke
VIERNES
7:30 h.: Recibimiento del sol y programa derespiraciones.
9:00 h.: Zumo de pomelo y naranja.
De 10 a 12:00 h.: Recorrido sendero por el campo.
12:30 h.: Sesión de yoga
14:30 h.: Almuerzo
1o Plato: Ensalada variada de verduras y frutossecos
2o Plato: Sopa de verduras
Postre: Manzana
18:00 h.: Meditación
19:30 h.: Cena
1o plato: Crema de calabaza y puerro
.21:30 h.: Infusión y Fiesta
SÁBADO
7:30 h.: Recibimiento del sol y programa de respiraciones.
9:00 h.: Zumo de manzana, zanahoria y apio.
De 10:00 a 12:00 h.: Recorrido sendero por el campo.
12:30 h.: Sesión de yoga
14:30 h.: Almuerzo
1o Plato: Ensalada variada de verduras y frutos secos
2o Plato: Crema de alcachofasPostre: Manzana
18:00h.: Meditación
19:30 h.: Cena
1o plato: Sopa de verduras y jengibre
21:30 h.: Infusión y Fiesta
DOMINGO
7:30 h.: Recibimiento del sol y programa de respiraciones
9:00 h.: Pan de espelta con aceite de oliva virgen extra, y verduras crudas, y zumo denaranja
De 10 a 12:00 h.: Visita al pueblo
12:30h: Sesión de yoga
14:00h Almuerzo
1o Plato: Batido de verduras
2o Plato: Paella de trigo sarraceno
Postre: Manzana asada con canelay miel
16:30h: Infusión y despedida
Todos los productos que se van a consumir son ecológicos
Plaza limitada hasta 40 personas.
La inscripción se hará por orden de llegada de las solicitudes.