Semana Santa Yoguica, impartida por Sebastián Arana

JUEVES

De 16 a 19:00h.: Recepción y reparto de habitaciones.

19.00 h.: Comentario del programa y visita a la casa

21:00 h.: Infusión y música con karaoke

VIERNES

7:30 h.: Recibimiento del sol y programa derespiraciones.

9:00 h.: Zumo de pomelo y naranja.

De 10 a 12:00 h.: Recorrido sendero por el campo.

12:30 h.: Sesión de yoga

14:30 h.: Almuerzo

1o Plato: Ensalada variada de verduras y frutossecos

2o Plato: Sopa de verduras

Postre: Manzana

18:00 h.: Meditación

19:30 h.: Cena

1o plato: Crema de calabaza y puerro

.21:30 h.: Infusión y Fiesta

SÁBADO

7:30 h.: Recibimiento del sol y programa de respiraciones.

9:00 h.: Zumo de manzana, zanahoria y apio.

De 10:00 a 12:00 h.: Recorrido sendero por el campo.

12:30 h.: Sesión de yoga

14:30 h.: Almuerzo

1o Plato: Ensalada variada de verduras y frutos secos

2o Plato: Crema de alcachofasPostre: Manzana

18:00h.: Meditación

19:30 h.: Cena

1o plato: Sopa de verduras y jengibre

21:30 h.: Infusión y Fiesta

DOMINGO

7:30 h.: Recibimiento del sol y programa de respiraciones

9:00 h.: Pan de espelta con aceite de oliva virgen extra, y verduras crudas, y zumo denaranja

De 10 a 12:00 h.: Visita al pueblo

12:30h: Sesión de yoga

14:00h Almuerzo

1o Plato: Batido de verduras

2o Plato: Paella de trigo sarraceno

Postre: Manzana asada con canelay miel

16:30h: Infusión y despedida

Todos los productos que se van a consumir son ecológicos

Plaza limitada hasta 40 personas.

La inscripción se hará por orden de llegada de las solicitudes.